Tutkija ja joogaopettaja Jari Karppinen ottaa käsittelyyn liikuntamaailman ajankohtaisimman teeman: Mitä notkeus on?

Tiedemies Jari Karppinen johdattaa sinut liikuntalääketieteen uusimpaan tietoon siitä, mitä me oikeastaan tiedämme joogan terveysvaikutuksista.