ÄITIYSFYSIOTERAPIA

(joogaterapeuttinen

lähestymisote) 

•

JOOGAA

SYNNYTYKSEN

JÄLKEEN

Raskaana olevien ja jo synnyttäneiden äitien joogan modifiointiin on kentällä tarjolla monenlaista ohjetta. Joskus eri ohjeet samaan asiaan ovat keskenään harmillisen päinvastaisiakin - ja joogi hämmentyy. Usein opettajakin voi olla ihmeissään ohjeiden moninaisuudesta, olipa sitten itse kokenut synnytyksestä toipumisen tai ei. Kun kehossa on poikkeustila, välttämättä "Kuuntele itseäsi" ei siis toimikaan riittävänä opastuksena joogaajalle.

Parhaimmillaan joogaharjoitus tukee synnytyksestä palautumista, mutta voi myös tiedonpuutteessa estää sitä. Raskaus on monitahoisesti jokaisen naisen yksilölliseen kehoon vaikuttava prosessi. Siksi jokainen äitejä joskus opettava hyötyy suuresti raskausajan ja synnytyksen jälkeisen fysioterapian näkökulmasta siihen, mitä synnyttäneen kanssa joogan aloittaessa on yleisesti hyvä huomioida. Oma kokemusasiantuntijuus joogaamisesta oman synnytyksen jälkeen kun ei aina tarjoa joogaopettajalle kykyä huomioida muiden äitien kehollisia muuttujia.

Tämä lisäkoulutus ja joogaterapeuttinen näkökulma äitiysaiheeseen saa parhaan mahdollisen käsittelyn lantionpohjan fysioterapiaan erikoistuneen jooga- ja pilatesopettaja Leena Syrjälän kanssa.

SAAT 

BINDULAISENA

KAIKEN TÄMÄN

✓ 2 x vk ilmestyvät videot

✓ opinnot omaan tahtiin

✓ 14 erillistä luentoa

✓ 4 viikkoa materiaaleja

✓ oheismateriaaleja, testejä, kirjallisuusvinkkejä

✓ SELKEÄT LUENTODIAT ladattaviksi!

✓ 6 viikkoa opintoaikaa, 2 vk kaupan päälle

✓ Bindun sertifikaatti opinnoista

✓ YHTEISKESTO 300 min.

✓ vihdoin suomeksi!

✓ bindulaisen hinta:

159€, muille 199€ (sis alv. 24%)